Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju kambing Crottin
Kalori & informasi gizi
dari susu kambing
344
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo1 g
Lemak28 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 344 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak jenuh 20 g 98%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 467 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Riboflavin (B2) 0,65 mg 50%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 77,5 µg 19%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 107 mg 8%
- Zat besi 0,22 mg 1%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 238 mg 5%
- Seng 0,59 mg 5%
- Selenium 13 µg 24%
- Yodium 30 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 22 g | 1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 0,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 34 g | 1,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 45 g | 2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 56 g | 2,5 g | 70 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju kambing Crottin
Berapa kalori dalam 100 g Keju kambing Crottin?
100 g Keju kambing Crottin mengandung 344 kcal, dengan 22 g protein, 1 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju kambing Crottin?
50 g Keju kambing Crottin mengandung 172 kcal, dengan 11 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju kambing Crottin?
150 g Keju kambing Crottin mengandung 516 kcal, dengan 34 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju kambing Crottin?
200 g Keju kambing Crottin mengandung 688 kcal, dengan 45 g protein, 2 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju kambing Crottin?
250 g Keju kambing Crottin mengandung 860 kcal, dengan 56 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 70 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12833 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
