Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju Fourme d'Ambert
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
339
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Lemak28 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 339 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak jenuh 16 g 82%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 881 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 295 µg 33%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niasin (B3) 0,27 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineral
- Kalsium 591 mg 45%
- Magnesium 23,3 mg 6%
- Fosfor 429 mg 34%
- Kalium 107 mg 2%
- Seng 2,8 mg 25%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 7,6 µg 14%
- Yodium 13 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 31 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 41 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 52 g | – | 71 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju Fourme d'Ambert
Berapa kalori dalam 100 g Keju Fourme d'Ambert?
100 g Keju Fourme d'Ambert mengandung 339 kcal, dengan 21 g protein, – karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Fourme d'Ambert?
50 g Keju Fourme d'Ambert mengandung 170 kcal, dengan 10 g protein, – karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Fourme d'Ambert?
150 g Keju Fourme d'Ambert mengandung 509 kcal, dengan 31 g protein, – karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Fourme d'Ambert?
200 g Keju Fourme d'Ambert mengandung 678 kcal, dengan 41 g protein, – karbohidrat, dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Fourme d'Ambert?
250 g Keju Fourme d'Ambert mengandung 848 kcal, dengan 52 g protein, – karbohidrat, dan 71 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12522 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
