Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju Abondance
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
393
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Lemak32 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 393 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Lemak 32 g 41%
- Lemak jenuh 20 g 101%
- Serat 0,1 g 0%
- Natrium 690 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 273 µg 30%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamin B12 2,2 µg 91%
Mineral
- Kalsium 760 mg 58%
- Zat besi 0,09 mg 1%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 570 mg 46%
- Kalium 120 mg 3%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,49 mg 54%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 27 g | – | 32 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 14 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 41 g | – | 47 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 54 g | – | 63 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 68 g | – | 79 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju Abondance
Berapa kalori dalam 100 g Keju Abondance?
100 g Keju Abondance mengandung 393 kcal, dengan 27 g protein, – karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Abondance?
50 g Keju Abondance mengandung 197 kcal, dengan 14 g protein, – karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Abondance?
150 g Keju Abondance mengandung 590 kcal, dengan 41 g protein, – karbohidrat, dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Abondance?
200 g Keju Abondance mengandung 786 kcal, dengan 54 g protein, – karbohidrat, dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Abondance?
250 g Keju Abondance mengandung 983 kcal, dengan 68 g protein, – karbohidrat, dan 79 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12112 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
