Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong hijau
Kalori & informasi gizi
ditumis
118
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo10 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 4,2 g 15%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4,9 g | 10 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 5,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 7,4 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 9,8 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 12 g | 26 g | 13 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau dan jagung manisditumis90 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan78 kcal / 100 g
- Sup kacang polong hijaudengan pangsit semolina kecil78 kcal / 100 g
- Sup puree kacang polong hijaudimasak51 kcal / 100 g
- Kacang polongdimasak61 kcal / 100 g
- Kacang kapriditumis40 kcal / 100 g
- Buncisditumis48 kcal / 100 g
- Semur kacang polongdibuat dari bahan dasar bubuk129 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelditumis62 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong hijau?
100 g Kacang polong hijau mengandung 118 kcal, dengan 4,9 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong hijau?
50 g Kacang polong hijau mengandung 59 kcal, dengan 2,5 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong hijau?
150 g Kacang polong hijau mengandung 177 kcal, dengan 7,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong hijau?
200 g Kacang polong hijau mengandung 236 kcal, dengan 9,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong hijau?
250 g Kacang polong hijau mengandung 295 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X570143 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
