Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan perch
Kalori & informasi gizi
dibalut tepung, digoreng
97
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo2,8 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 97 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 18 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,8 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 26 g | 4,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 35 g | 5,7 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 44 g | 7,1 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan perchberbalut tepung roti, digoreng195 kcal / 100 g
- Bawal Eropabeku dalam, direbus perlahan70 kcal / 100 g
- Bertengger Eropadigoreng tanpa lemak, di wajan94 kcal / 100 g
- Perca Eropadipanggang119 kcal / 100 g
- Fillet zanderdibaluri tepung, digoreng107 kcal / 100 g
- Ikan sebelahdilapisi tepung, digoreng105 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan perch
Berapa kalori dalam 100 g Ikan perch?
100 g Ikan perch mengandung 97 kcal, dengan 18 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan perch?
50 g Ikan perch mengandung 49 kcal, dengan 8,8 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan perch?
150 g Ikan perch mengandung 146 kcal, dengan 26 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan perch?
200 g Ikan perch mengandung 194 kcal, dengan 35 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan perch?
250 g Ikan perch mengandung 243 kcal, dengan 44 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y661012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
