Ketahui apa yang ada di piring Anda
Herring, pickled, in madeira sauce, canned
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 232 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8 g —
- Natrium 1180 mg 51%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 11 µg 55%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 1,8 µg 0%
- Kolin 104 mg 19%
Mineral
- Kalsium 150 mg 12%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 290 mg 6%
- Seng 0,39 mg 4%
- Selenium 13,6 µg 25%
- Yodium 51,3 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 14 g | 8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7 g | 4 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 28 g | 16 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 35 g | 20 g | 40 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Herring, pickled, in madeira sauce, canned
Berapa kalori dalam 100 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned?
100 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned mengandung 232 kcal, dengan 14 g protein, 8 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned?
50 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned mengandung 116 kcal, dengan 7 g protein, 4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned?
150 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned mengandung 348 kcal, dengan 21 g protein, 12 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned?
200 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned mengandung 464 kcal, dengan 28 g protein, 16 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned?
250 g Herring, pickled, in madeira sauce, canned mengandung 580 kcal, dengan 35 g protein, 20 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1054 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
