Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 46 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 9,4 g 3%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 8,5 g —
- Natrium 2,3 mg 0%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,8 µg 0%
- Vitamin C 21,4 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 22,9 mg 2%
- Zat besi 0,35 mg 2%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Fosfor 16,4 mg 1%
- Kalium 155 mg 3%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 0,14 µg 0%
- Yodium 0,63 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,8 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,3 g | 23 g | 0,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Berapa kalori dalam 100 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
100 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape mengandung 46 kcal, dengan 0,5 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
50 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape mengandung 23 kcal, dengan 0,3 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
150 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape mengandung 69 kcal, dengan 0,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
200 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape mengandung 92 kcal, dengan 1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
250 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape mengandung 115 kcal, dengan 1,3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 4017 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
