Ketahui apa yang ada di piring Anda
Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 334 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 10 g 37%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 4,2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10,2 mg 1%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 81,1 mg 19%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 208 mg 4%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,26 mg 28%
- Mangan 1,5 mg 66%
- Selenium 15,1 µg 27%
- Yodium 6,9 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 5,9 g | 70 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,9 g | 35 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 8,8 g | 105 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 12 g | 141 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 15 g | 176 g | 2,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Berapa kalori dalam 100 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
100 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark mengandung 334 kcal, dengan 5,9 g protein, 70 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
50 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark mengandung 167 kcal, dengan 2,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
150 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark mengandung 501 kcal, dengan 8,8 g protein, 105 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
200 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark mengandung 668 kcal, dengan 12 g protein, 141 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark?
250 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark mengandung 835 kcal, dengan 15 g protein, 176 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31532 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
