Ketahui apa yang ada di piring Anda
es krim soft serve ringan
Kalori & informasi gizi
dicampur dengan permen cokelat susu
182
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo27 g
Lemak6,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 182 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 6,5 g 8%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 24 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Kolin 20,4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 135 mg 10%
- Zat besi 0,27 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 208 mg 4%
- Seng 0,54 mg 5%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 3,6 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4 g | 27 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6 g | 40 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 10 g | 67 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang es krim soft serve ringan
Berapa kalori dalam 100 g es krim soft serve ringan?
100 g es krim soft serve ringan mengandung 182 kcal, dengan 4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g es krim soft serve ringan?
50 g es krim soft serve ringan mengandung 91 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g es krim soft serve ringan?
150 g es krim soft serve ringan mengandung 273 kcal, dengan 6 g protein, 40 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g es krim soft serve ringan?
200 g es krim soft serve ringan mengandung 364 kcal, dengan 8 g protein, 53 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g es krim soft serve ringan?
250 g es krim soft serve ringan mengandung 455 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6340 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
