Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ekor babi
Kalori & informasi gizi
segar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus perlahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 396 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 36 g 46%
- Lemak jenuh 12 g 62%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 129 mg 43%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,79 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 3,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 17 g | 0 g | 36 g |
| 1 porsi | 85 g | 337 | 15 g | 0 g | 30 g |
| 2 porsi | 170 g | 673 | 29 g | 0 g | 61 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 168 | 7,2 g | 0 g | 15 g |
| 3 porsi | 255 g | 1010 | 43 g | 0 g | 91 g |
| 4 porsi | 340 g | 1346 | 58 g | 0 g | 122 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 8,5 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 26 g | 0 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 34 g | 0 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 43 g | 0 g | 90 g |
Makanan serupa
- Lidah babisegar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus perlahan271 kcal / 100 g
- Telinga babisegar, jeroan dan produk sampingan, beku, mentah234 kcal / 100 g
- Kaki babisegar, jeroan dan produk sampingan, mentah212 kcal / 100 g
- Jantung babisegar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, dimasak dengan cara braising148 kcal / 100 g
- Otak babisegar, jeroan dan produk sampingan, mentah127 kcal / 100 g
- Limpa babisegar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus perlahan149 kcal / 100 g
- Buntut sapi199 kcal / 100 g
- Ekor sapidimasak, tanpa minyak, dengan garam349 kcal / 100 g
- Paru babisegar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus99 kcal / 100 g
- Usus babisegar, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus perlahan233 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ekor babi
Berapa kalori dalam 100 g Ekor babi?
100 g Ekor babi mengandung 396 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Ekor babi?
1 porsi (85 g) Ekor babi mengandung 337 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Ekor babi?
2 porsi (170 g) Ekor babi mengandung 673 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Ekor babi?
½ porsi (42,5 g) Ekor babi mengandung 168 kcal, dengan 7,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Ekor babi?
3 porsi (255 g) Ekor babi mengandung 1010 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 91 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Ekor babi?
4 porsi (340 g) Ekor babi mengandung 1346 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 122 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ekor babi?
50 g Ekor babi mengandung 198 kcal, dengan 8,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ekor babi?
150 g Ekor babi mengandung 594 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167881 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
