Ketahui apa yang ada di piring Anda
daun willow jaring
Kalori & informasi gizi
lokal, mentah
118
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo26 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 2 g 3%
- Natrium 15 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 267 mg 21%
- Zat besi 5,7 mg 32%
- Magnesium 167 mg 40%
- Fosfor 89 mg 7%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 5 mg 217%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,9 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5,7 g | 39 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7,6 g | 52 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9,5 g | 65 g | 5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang daun willow jaring
Berapa kalori dalam 100 g daun willow jaring?
100 g daun willow jaring mengandung 118 kcal, dengan 3,8 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daun willow jaring?
50 g daun willow jaring mengandung 59 kcal, dengan 1,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daun willow jaring?
150 g daun willow jaring mengandung 177 kcal, dengan 5,7 g protein, 39 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daun willow jaring?
200 g daun willow jaring mengandung 236 kcal, dengan 7,6 g protein, 52 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daun willow jaring?
250 g daun willow jaring mengandung 295 kcal, dengan 9,5 g protein, 65 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5936 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
