Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging bison giling
Kalori & informasi gizi
bison, giling, diberi makan rumput, dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 179 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,6 g 11%
- Lemak jenuh 3,5 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 76 mg 3%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 6 mg 37%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 2,4 µg 102%
- Kolin 97,2 mg 18%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 3,2 mg 18%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 353 mg 8%
- Seng 5,3 mg 49%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Selenium 31,1 µg 57%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 1 porsi | 85 g | 152 | 22 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 porsi | 170 g | 304 | 43 g | 0 g | 15 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 76 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 3 porsi | 255 g | 456 | 65 g | 0 g | 22 g |
| 4 porsi | 340 g | 609 | 87 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 64 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging bisondaging buruan, digiling, mentah223 kcal / 100 g
- Bisondaging buruan, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang143 kcal / 100 g
- Daging domba gilingmentah282 kcal / 100 g
- Bison panggangdaging buruan143 kcal / 100 g
- Steak bisondaging buruan, bagian tanpa lemak saja, dimasak, dipanggang174 kcal / 100 g
- Steak rump bisondaging buruan, tanpa lemak, dimasak, dipanggang174 kcal / 100 g
- Pundak bisondaging buruan, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0 inci, mentah109 kcal / 100 g
- Ribeye bisondaging buruan, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipotong lemak hingga 0116 kcal / 100 g
- Panggang bahu bisondaging buruan, tanpa lemak, direbus193 kcal / 100 g
- Rib eye bisondaging buruan, tanpa lemak, mentah116 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging bison giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging bison giling?
100 g Daging bison giling mengandung 179 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging bison giling?
1 porsi (85 g) Daging bison giling mengandung 152 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging bison giling?
2 porsi (170 g) Daging bison giling mengandung 304 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging bison giling?
½ porsi (42,5 g) Daging bison giling mengandung 76 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging bison giling?
3 porsi (255 g) Daging bison giling mengandung 456 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging bison giling?
4 porsi (340 g) Daging bison giling mengandung 609 kcal, dengan 87 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bison giling?
50 g Daging bison giling mengandung 90 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bison giling?
150 g Daging bison giling mengandung 269 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173847 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
