Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi dadu
Kalori & informasi gizi
dimasak dalam kaserol, tanpa lemak
195
kalorikcal per 100 g
Protein37 g
Karbo0 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 37 g 74%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 89 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 13,5 mg 84%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Biotin (B7) 6,2 µg 21%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 326 mg 26%
- Kalium 599 mg 13%
- Seng 2,9 mg 26%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 35 µg 64%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 37 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 55 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 74 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 92 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Sate babidadu, dipanggang, tanpa lemak200 kcal / 100 g
- Daging babirendah lemak, rata-rata, mentah116 kcal / 100 g
- Steak babidirebus lambat, tanpa lemak157 kcal / 100 g
- Steik daging lulur babidisetup, berlemak212 kcal / 100 g
- Iga bahu babileher, direbus lambat, rendah lemak213 kcal / 100 g
- Daging sapi potong dadurendah lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Iga babidipanggang, rendah lemak196 kcal / 100 g
- Paha babidipanggang, tanpa lemak186 kcal / 100 g
- Bagian bahu babileher, dimasak dalam panci, rendah lemak201 kcal / 100 g
- Steik loin babidigoreng dalam minyak biji raps, sedikit berlemak178 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi dadu
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi dadu?
100 g Daging babi dadu mengandung 195 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi dadu?
50 g Daging babi dadu mengandung 98 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi dadu?
150 g Daging babi dadu mengandung 293 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi dadu?
200 g Daging babi dadu mengandung 390 kcal, dengan 74 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi dadu?
250 g Daging babi dadu mengandung 488 kcal, dengan 92 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-527 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
