Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken fillet in honey marinade
Kalori & informasi gizi
122
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo1,8 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Kolesterol 39,6 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7,7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 16,4 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineral
- Kalsium 6,7 mg 1%
- Zat besi 0,32 mg 2%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 267 mg 6%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 16,8 µg 31%
- Yodium 4,3 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 16 g | 1,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7,9 g | 0,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 24 g | 2,8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 31 g | 3,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 39 g | 4,6 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chicken fillet in honey marinade
Berapa kalori dalam 100 g Chicken fillet in honey marinade?
100 g Chicken fillet in honey marinade mengandung 122 kcal, dengan 16 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken fillet in honey marinade?
50 g Chicken fillet in honey marinade mengandung 61 kcal, dengan 7,9 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken fillet in honey marinade?
150 g Chicken fillet in honey marinade mengandung 183 kcal, dengan 24 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken fillet in honey marinade?
200 g Chicken fillet in honey marinade mengandung 244 kcal, dengan 31 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken fillet in honey marinade?
250 g Chicken fillet in honey marinade mengandung 305 kcal, dengan 39 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33339 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
