Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheeseburger
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, tunggal, patty besar, dengan bumbu
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 269 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 7 g 35%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 591 mg 26%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 4,1 mg 25%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
- Kolin 37,7 mg 7%
Mineral
- Kalsium 179 mg 14%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 223 mg 5%
- Seng 2,8 mg 26%
- Tembaga 0,08 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 24,7 µg 45%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 1 porsi | 199 g | 535 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 2 porsi | 398 g | 1071 | 61 g | 74 g | 57 g |
| ½ porsi | 99,5 g | 268 | 15 g | 18 g | 14 g |
| 3 porsi | 597 g | 1606 | 91 g | 111 g | 86 g |
| 4 porsi | 796 g | 2141 | 121 g | 147 g | 115 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,6 g | 9,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 38 g | 46 g | 36 g |
Makanan serupa
- Cheeseburger baconmakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan bumbu282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan cepat saji, ganda, patty biasa, dengan bumbu282 kcal / 100 g
- Cheeseburger hammakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan ham, bumbu dan sayuran286 kcal / 100 g
- Burger kejusatu patty, dengan roti, keju, saus, dll., dari restoran cepat saji258 kcal / 100 g
- Burger keju gandaburger king282 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan keju, dibawa pulang274 kcal / 100 g
- Hamburger besarsatu patty, dengan kondimen256 kcal / 100 g
- Double burger kejuBurger King282 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cheeseburger
Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger mengandung 269 kcal, dengan 15 g protein, 19 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (199 g) Cheeseburger?
1 porsi (199 g) Cheeseburger mengandung 535 kcal, dengan 30 g protein, 37 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (398 g) Cheeseburger?
2 porsi (398 g) Cheeseburger mengandung 1071 kcal, dengan 61 g protein, 74 g karbohidrat, dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (99,5 g) Cheeseburger?
½ porsi (99,5 g) Cheeseburger mengandung 268 kcal, dengan 15 g protein, 18 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (597 g) Cheeseburger?
3 porsi (597 g) Cheeseburger mengandung 1606 kcal, dengan 91 g protein, 111 g karbohidrat, dan 86 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (796 g) Cheeseburger?
4 porsi (796 g) Cheeseburger mengandung 2141 kcal, dengan 121 g protein, 147 g karbohidrat, dan 115 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger mengandung 135 kcal, dengan 7,6 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger mengandung 404 kcal, dengan 23 g protein, 28 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172082 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
