Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheeseburger
Kalori & informasi gizi
tunggal, patty biasa, polos
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 308 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 6,5 g 32%
- Serat 2 g 7%
- Gula 4,9 g —
- Natrium 515 mg 22%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niasin (B3) 5,2 mg 33%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Kolin 28,9 mg 5%
Mineral
- Kalsium 119 mg 9%
- Zat besi 2,7 mg 15%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 196 mg 4%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selenium 19,6 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 17 g | 26 g | 15 g |
| 1 porsi | 91 g | 280 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 2 porsi | 182 g | 561 | 30 g | 47 g | 27 g |
| ½ porsi | 45,5 g | 140 | 7,5 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 porsi | 273 g | 841 | 45 g | 71 g | 40 g |
| 4 porsi | 364 g | 1121 | 60 g | 95 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,3 g | 13 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 25 g | 39 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 33 g | 52 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 41 g | 65 g | 37 g |
Makanan serupa
- Cheeseburger baconmakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan bumbu282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan cepat saji, sandwich dan burger, reguler, patty ganda, polos308 kcal / 100 g
- Cheeseburger tiga lapisbesar, biasa310 kcal / 100 g
- Burger kejusatu patty, dengan roti, keju, saus, dll., dari restoran cepat saji258 kcal / 100 g
- Hamburger biasapatty biasa, biasa297 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan keju, dibawa pulang274 kcal / 100 g
- Pizza kejuLittle Caesars, 14 inci, kulit tipis309 kcal / 100 g
- Burger keju gandaburger king282 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cheeseburger
Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger mengandung 308 kcal, dengan 17 g protein, 26 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (91 g) Cheeseburger?
1 porsi (91 g) Cheeseburger mengandung 280 kcal, dengan 15 g protein, 24 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (182 g) Cheeseburger?
2 porsi (182 g) Cheeseburger mengandung 561 kcal, dengan 30 g protein, 47 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (45,5 g) Cheeseburger?
½ porsi (45,5 g) Cheeseburger mengandung 140 kcal, dengan 7,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (273 g) Cheeseburger?
3 porsi (273 g) Cheeseburger mengandung 841 kcal, dengan 45 g protein, 71 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (364 g) Cheeseburger?
4 porsi (364 g) Cheeseburger mengandung 1121 kcal, dengan 60 g protein, 95 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger mengandung 154 kcal, dengan 8,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger mengandung 462 kcal, dengan 25 g protein, 39 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170690 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
