Ketahui apa yang ada di piring Anda

Campuran tepung bebas gluten

Kalori & informasi gizi

mengandung pati gandum

345
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo76 g
Lemak1,2 g
Catat makanan ini di Calori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 345 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohidrat 76 g 28%
  • Lemak 1,2 g 2%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 1,8 g 6%
  • Gula 11 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 3,2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 0,11 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folat (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 220 mg 17%
  • Zat besi 6,5 mg 36%
  • Magnesium 22,4 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 91,6 mg 2%
  • Seng 0,67 mg 6%
  • Tembaga 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selenium 8,6 µg 16%
  • Yodium 8,3 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3455,5 g76 g1,2 g
50 g50 g1732,8 g38 g0,6 g
150 g150 g5188,3 g114 g1,8 g
200 g200 g69011 g152 g2,4 g
250 g250 g86314 g191 g3 g

Pertanyaan tentang Campuran tepung bebas gluten

Berapa kalori dalam 100 g Campuran tepung bebas gluten?

100 g Campuran tepung bebas gluten mengandung 345 kcal, dengan 5,5 g protein, 76 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Campuran tepung bebas gluten?

50 g Campuran tepung bebas gluten mengandung 173 kcal, dengan 2,8 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Campuran tepung bebas gluten?

150 g Campuran tepung bebas gluten mengandung 518 kcal, dengan 8,3 g protein, 114 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Campuran tepung bebas gluten?

200 g Campuran tepung bebas gluten mengandung 690 kcal, dengan 11 g protein, 152 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Campuran tepung bebas gluten?

250 g Campuran tepung bebas gluten mengandung 863 kcal, dengan 14 g protein, 191 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 185 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat

Calori
Lihat informasi gizi di Calori
Unduh gratis
Instal