Ketahui apa yang ada di piring Anda
campuran nasi dan bihun
Kalori & informasi gizi
rasa daging sapi, belum disiapkan
359
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo74 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 359 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 4,3 g —
- Natrium 1337 mg 58%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Asam pantotenat (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 189 µg 47%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 2,8 mg 16%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 169 mg 4%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,19 mg 21%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selenium 26,4 µg 48%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 74 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 112 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 149 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 186 g | 3,2 g |
Makanan serupa
- Campuran nasi dan bihun rasa pilafbelum disiapkan359 kcal / 100 g
- Campuran nasi dan bihun vermicelli rasa ayamdisiapkan dengan 80% margarin136 kcal / 100 g
- Nasi rasa kejucampuran kering, belum disiapkan362 kcal / 100 g
- Nasi dengan pastabihun, dengan beras putih, dengan garam170 kcal / 100 g
- Campuran pasta daging sapi klasikbelum disiapkan354 kcal / 100 g
- Campuran bumbu untuk nasi dan mi Tiongkokbelum disiapkan300 kcal / 100 g
- Bihunkering, mentah365 kcal / 100 g
- Mi beraskering364 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang campuran nasi dan bihun
Berapa kalori dalam 100 g campuran nasi dan bihun?
100 g campuran nasi dan bihun mengandung 359 kcal, dengan 11 g protein, 74 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran nasi dan bihun?
50 g campuran nasi dan bihun mengandung 180 kcal, dengan 5,4 g protein, 37 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran nasi dan bihun?
150 g campuran nasi dan bihun mengandung 539 kcal, dengan 16 g protein, 112 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g campuran nasi dan bihun?
200 g campuran nasi dan bihun mengandung 718 kcal, dengan 22 g protein, 149 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g campuran nasi dan bihun?
250 g campuran nasi dan bihun mengandung 898 kcal, dengan 27 g protein, 186 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7136 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
