Ketahui apa yang ada di piring Anda

campuran nasi dan bihun

Kalori & informasi gizi

rasa ayam, disiapkan dengan margarin

136
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo23 g
Lemak3,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 136 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohidrat 23 g 8%
  • Lemak 3,5 g 4%
  • Lemak jenuh 0,7 g 4%
  • Serat 0,7 g 3%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 377 mg 16%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Kolin 3,8 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Zat besi 0,95 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Seng 0,46 mg 4%
  • Tembaga 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selenium 9,5 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1362,7 g23 g3,5 g
50 g50 g681,3 g11 g1,7 g
150 g150 g2044 g34 g5,2 g
200 g200 g2725,3 g46 g6,9 g
250 g250 g3406,6 g57 g8,6 g

Pertanyaan tentang campuran nasi dan bihun

Berapa kalori dalam 100 g campuran nasi dan bihun?

100 g campuran nasi dan bihun mengandung 136 kcal, dengan 2,7 g protein, 23 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g campuran nasi dan bihun?

50 g campuran nasi dan bihun mengandung 68 kcal, dengan 1,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g campuran nasi dan bihun?

150 g campuran nasi dan bihun mengandung 204 kcal, dengan 4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g campuran nasi dan bihun?

200 g campuran nasi dan bihun mengandung 272 kcal, dengan 5,3 g protein, 46 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g campuran nasi dan bihun?

250 g campuran nasi dan bihun mengandung 340 kcal, dengan 6,6 g protein, 57 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat