Ketahui apa yang ada di piring Anda
burger jr.
Kalori & informasi gizi
wendy's, tanpa keju
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 243 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 8,8 g 11%
- Lemak jenuh 3,5 g 17%
- Serat 1,7 g 6%
- Natrium 539 mg 23%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- Asam pantotenat (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Mineral
- Kalsium 45 mg 3%
- Zat besi 3,4 mg 19%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 175 mg 4%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 23,1 µg 42%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 1 porsi | 117 g | 284 | 15 g | 31 g | 10 g |
| 2 porsi | 234 g | 569 | 30 g | 63 g | 21 g |
| ½ porsi | 58,5 g | 142 | 7,4 g | 16 g | 5,1 g |
| 3 porsi | 351 g | 853 | 44 g | 94 g | 31 g |
| 4 porsi | 468 g | 1137 | 59 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,3 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 19 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 25 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 32 g | 67 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang burger jr.
Berapa kalori dalam 100 g burger jr.?
100 g burger jr. mengandung 243 kcal, dengan 13 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (117 g) burger jr.?
1 porsi (117 g) burger jr. mengandung 284 kcal, dengan 15 g protein, 31 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (234 g) burger jr.?
2 porsi (234 g) burger jr. mengandung 569 kcal, dengan 30 g protein, 63 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (58,5 g) burger jr.?
½ porsi (58,5 g) burger jr. mengandung 142 kcal, dengan 7,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (351 g) burger jr.?
3 porsi (351 g) burger jr. mengandung 853 kcal, dengan 44 g protein, 94 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (468 g) burger jr.?
4 porsi (468 g) burger jr. mengandung 1137 kcal, dengan 59 g protein, 125 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g burger jr.?
50 g burger jr. mengandung 122 kcal, dengan 6,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g burger jr.?
150 g burger jr. mengandung 365 kcal, dengan 19 g protein, 40 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170323 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
