Ketahui apa yang ada di piring Anda
burger jr.
Kalori & informasi gizi
wendy's, dengan keju
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 256 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 5,2 g 26%
- Serat 1,4 g 5%
- Natrium 660 mg 29%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3,1 mg 19%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,96 mg 56%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Mineral
- Kalsium 92 mg 7%
- Zat besi 2,8 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selenium 21,9 µg 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 1 porsi | 129 g | 330 | 17 g | 30 g | 15 g |
| 2 porsi | 258 g | 660 | 34 g | 61 g | 30 g |
| ½ porsi | 64,5 g | 165 | 8,4 g | 15 g | 7,4 g |
| 3 porsi | 387 g | 991 | 51 g | 91 g | 45 g |
| 4 porsi | 516 g | 1321 | 67 g | 122 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 33 g | 59 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang burger jr.
Apa yang biasanya membedakan burger jr. dari hamburger biasa?
Burger jr. biasanya berupa roti bun dengan patty daging sapi berukuran lebih kecil, kadang disertai keju, acar, bawang, saus, atau selada. Isi tepatnya bergantung pada resepnya.
Bagaimana cara menghangatkan burger jr. agar rotinya tidak terlalu lembek?
Pisahkan patty dan isi dari bun. Hangatkan patty dalam wajan dengan api sedang selama beberapa menit sampai panas merata, lalu hangatkan bun sebentar di wajan kering dan susun kembali.
Berapa lama burger jr. bisa disimpan setelah dibeli?
Masukkan ke kulkas dalam waktu paling lama dua jam setelah disajikan, sebaiknya dalam wadah tertutup, dan habiskan dalam tiga hingga empat hari. Panaskan kembali sampai bagian tengahnya mencapai 74 °C.
Apa yang cocok disajikan bersama burger jr.?
Kentang panggang atau kentang goreng dan salad kol cocok sebagai pendamping. Acar mentimun atau irisan tomat juga memberi rasa segar yang menyeimbangkan patty dan saus.
Berapa banyak burger jr. dalam satu porsi?
Satu burger jr. berbobot sekitar 129 g merupakan porsi yang lazim; porsinya memberi 330 kcal dan 17 g protein.
Apakah burger jr. lebih tinggi natrium daripada Whopper Jr dengan keju?
Ya. Burger jr. mengandung 660 mg natrium per 100 g, sedangkan Whopper Jr dengan keju mengandung 407 mg per 100 g.
Sumber: USDA FoodData Central 170324 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
