Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis hijau
Kalori & informasi gizi
polong, ditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan saus shoyu
49
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo4,5 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 1,5 g 2%
- Serat 3,5 g 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,7 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,4 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,7 g | 11 g | 3,7 g |
Makanan serupa
- Buncis hijau Macarrãopolong, varietas, mentah28 kcal / 100 g
- Buncismentah25 kcal / 100 g
- Taugeditumis dengan minyak kedelai, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam43 kcal / 100 g
- Kacang biasadimasak (50% kacang, 50% air), dengan minyak kedelai, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam80 kcal / 100 g
- Buncis kalengancanned12 kcal / 100 g
- Semur buncisdengan kaldu sayuran dan kentang46 kcal / 100 g
- Bola buncisdigoreng dengan minyak kedelai, buatan rumahan, dengan garam148 kcal / 100 g
- Kacangdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam133 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis hijau
Berapa kalori dalam 100 g Buncis hijau?
100 g Buncis hijau mengandung 49 kcal, dengan 2,7 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis hijau?
50 g Buncis hijau mengandung 25 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis hijau?
150 g Buncis hijau mengandung 74 kcal, dengan 4 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis hijau?
200 g Buncis hijau mengandung 98 kcal, dengan 5,4 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis hijau?
250 g Buncis hijau mengandung 123 kcal, dengan 6,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0217T · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
