Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
beku, mentah
29
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo4,1 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 4,1 g 1%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 3,4 g 12%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,9 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,9 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3,8 g | 8,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
Makanan serupa
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Buncis lilinmentah28 kcal / 100 g
- Buncis hijau Prancismentah27 kcal / 100 g
- Buncis beku mentahbeku, mentah28 kcal / 100 g
- Buncis kuningbeku, semua gaya, belum dimasak33 kcal / 100 g
- Kacangmentah306 kcal / 100 g
- Kedelai hijaumentah147 kcal / 100 g
- Kacang parangbeku, belum disiapkan87 kcal / 100 g
- Kecipirkecipir, hijau, mentah49 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 29 kcal, dengan 1,9 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 15 kcal, dengan 0,9 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 44 kcal, dengan 2,8 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 58 kcal, dengan 3,8 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 73 kcal, dengan 4,7 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 878 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
