Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buah pupunha
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
212
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo29 g
Lemak8,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 212 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 8,1 g 10%
- Serat 6,4 g 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2,6 g | 29 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,3 g | 15 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 3,9 g | 44 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5,2 g | 58 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 6,5 g | 73 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Buah pupunha
Berapa kalori dalam 100 g Buah pupunha?
100 g Buah pupunha mengandung 212 kcal, dengan 2,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah pupunha?
50 g Buah pupunha mengandung 106 kcal, dengan 1,3 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah pupunha?
150 g Buah pupunha mengandung 318 kcal, dengan 3,9 g protein, 44 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah pupunha?
200 g Buah pupunha mengandung 424 kcal, dengan 5,2 g protein, 58 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah pupunha?
250 g Buah pupunha mengandung 530 kcal, dengan 6,5 g protein, 73 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0008U · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
