Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 461 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 6,6 g 33%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 32 g —
- Natrium 231 mg 10%
- Kolesterol 0,47 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,15 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 17,9 mg 1%
- Zat besi 0,84 mg 5%
- Magnesium 31,4 mg 7%
- Fosfor 79,3 mg 6%
- Kalium 167 mg 4%
- Seng 0,65 mg 6%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selenium 5,3 µg 10%
- Yodium 5,7 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,5 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,3 g | 34 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,8 g | 102 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 170 g | 43 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
100 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl mengandung 461 kcal, dengan 6,5 g protein, 68 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
50 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl mengandung 231 kcal, dengan 3,3 g protein, 34 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
150 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl mengandung 692 kcal, dengan 9,8 g protein, 102 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
200 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl mengandung 922 kcal, dengan 13 g protein, 136 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?
250 g Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl mengandung 1153 kcal, dengan 16 g protein, 170 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33002 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
