Ketahui apa yang ada di piring Anda
Boysenberry, frozen, New Zealand
Kalori & informasi gizi
44
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo6,1 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 44 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 6,1 g 2%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4,8 g 17%
- Gula 6 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 0,78 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 158 mg 3%
- Seng 0,27 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,9 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,5 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,1 g | 15 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Buah boysen bekutanpa pemanis50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Beri boysen bekutanpa pemanis50 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Boysenberry, frozen, New Zealand
Berapa kalori dalam 100 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
100 g Boysenberry, frozen, New Zealand mengandung 44 kcal, dengan 1,3 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
50 g Boysenberry, frozen, New Zealand mengandung 22 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
150 g Boysenberry, frozen, New Zealand mengandung 66 kcal, dengan 1,9 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
200 g Boysenberry, frozen, New Zealand mengandung 88 kcal, dengan 2,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Boysenberry, frozen, New Zealand?
250 g Boysenberry, frozen, New Zealand mengandung 110 kcal, dengan 3,1 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) L1045 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
