Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bit
Kalori & informasi gizi
dikemas dalam air, diiris, ditiriskan
52
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo10 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 52 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 10 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0,41 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 156 mg 3%
- Seng 0,21 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,6 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,5 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,5 g | 26 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Bit merahmentah53 kcal / 100 g
- Acar bitdalam kaleng, bahan padat dan cair65 kcal / 100 g
- Bit merah kalenganditiriskan44 kcal / 100 g
- Bit gaya Harvarddalam kaleng, bahan padat dan cair73 kcal / 100 g
- Bit acardalam stoples kaca37 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Kacang arabkalengan dalam air garam, ditiriskan106 kcal / 100 g
- Tomatkalengan, ditiriskan29 kcal / 100 g
- Jus bittanpa gula14 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bit
Berapa kalori dalam 100 g Bit?
100 g Bit mengandung 52 kcal, dengan 1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bit?
50 g Bit mengandung 26 kcal, dengan 0,5 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bit?
150 g Bit mengandung 78 kcal, dengan 1,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bit?
200 g Bit mengandung 104 kcal, dengan 2 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bit?
250 g Bit mengandung 130 kcal, dengan 2,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1096 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
