Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beet, red, canned, no sugar added
Kalori & informasi gizi
48
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo9,7 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 9,7 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 9,7 g —
- Natrium 194 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 148 mg 3%
- Seng 0,21 mg 2%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selenium 0,5 µg 1%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 1,4 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 1,8 g | 20 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 2,3 g | 24 g | 0,4 g |
Makanan serupa
- Beet red59 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Bitkalengan, tanpa tambahan garam, padatan dan cairan28 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
- Bit merah kalenganditiriskan44 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
- Acar bitdalam kaleng, bahan padat dan cair65 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beet, red, canned, no sugar added
Berapa kalori dalam 100 g Beet, red, canned, no sugar added?
100 g Beet, red, canned, no sugar added mengandung 48 kcal, dengan 0,9 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beet, red, canned, no sugar added?
50 g Beet, red, canned, no sugar added mengandung 24 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beet, red, canned, no sugar added?
150 g Beet, red, canned, no sugar added mengandung 73 kcal, dengan 1,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beet, red, canned, no sugar added?
200 g Beet, red, canned, no sugar added mengandung 97 kcal, dengan 1,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beet, red, canned, no sugar added?
250 g Beet, red, canned, no sugar added mengandung 121 kcal, dengan 2,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 492 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
