Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beet, red, danish, raw
Kalori & informasi gizi
38
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo7,2 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 7,2 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Serat 2,1 g 7%
- Gula 6,6 g —
- Natrium 65,9 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 32,9 µg 8%
- Kolin 6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15,5 mg 1%
- Zat besi 0,22 mg 1%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Fosfor 23,9 mg 2%
- Kalium 304 mg 6%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 3,1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 2,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2,8 g | 18 g | 0 g |
Makanan serupa
- Cabbage red danish24 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Bitmentah43 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Beetroot peeled32 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
- Carrots danish without peel25 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beet, red, danish, raw
Berapa kalori dalam 100 g Beet, red, danish, raw?
100 g Beet, red, danish, raw mengandung 38 kcal, dengan 1,1 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beet, red, danish, raw?
50 g Beet, red, danish, raw mengandung 19 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beet, red, danish, raw?
150 g Beet, red, danish, raw mengandung 56 kcal, dengan 1,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beet, red, danish, raw?
200 g Beet, red, danish, raw mengandung 75 kcal, dengan 2,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beet, red, danish, raw?
250 g Beet, red, danish, raw mengandung 94 kcal, dengan 2,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1390 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
