Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit puff palmier
Kalori & informasi gizi
palmier, dari toko roti
499
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo48 g
Lemak30 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 499 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 30 g 39%
- Lemak jenuh 14 g 72%
- Serat 5,3 g 19%
- Gula 22 g —
- Natrium 463 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 49,1 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineral
- Kalsium 15,6 mg 1%
- Zat besi 0,58 mg 3%
- Magnesium 11,5 mg 3%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 83,5 mg 2%
- Selenium 10,7 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 5,9 g | 48 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 8,9 g | 72 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 12 g | 96 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 15 g | 120 g | 76 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Biskuit puff palmier
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit puff palmier?
100 g Biskuit puff palmier mengandung 499 kcal, dengan 5,9 g protein, 48 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit puff palmier?
50 g Biskuit puff palmier mengandung 250 kcal, dengan 3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit puff palmier?
150 g Biskuit puff palmier mengandung 749 kcal, dengan 8,9 g protein, 72 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit puff palmier?
200 g Biskuit puff palmier mengandung 998 kcal, dengan 12 g protein, 96 g karbohidrat, dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit puff palmier?
250 g Biskuit puff palmier mengandung 1248 kcal, dengan 15 g protein, 120 g karbohidrat, dan 76 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24660 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
