Ketahui apa yang ada di piring Anda
biskuit digestif havermut
Kalori & informasi gizi
digestif, dengan havermut, biasa
480
kalorikcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo66 g
Lemak23 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 480 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak jenuh 5,9 g 30%
- Serat 7,2 g 26%
- Gula 26 g —
- Natrium 328 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,7 mg 38%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 9 µg 30%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 214 mg 17%
- Kalium 248 mg 5%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,28 mg 31%
- Mangan 2,2 mg 93%
- Selenium 4 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 6,4 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,2 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 9,6 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 13 g | 133 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 16 g | 166 g | 57 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang biskuit digestif havermut
Berapa kalori dalam 100 g biskuit digestif havermut?
100 g biskuit digestif havermut mengandung 480 kcal, dengan 6,4 g protein, 66 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskuit digestif havermut?
50 g biskuit digestif havermut mengandung 240 kcal, dengan 3,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskuit digestif havermut?
150 g biskuit digestif havermut mengandung 720 kcal, dengan 9,6 g protein, 100 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskuit digestif havermut?
200 g biskuit digestif havermut mengandung 960 kcal, dengan 13 g protein, 133 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskuit digestif havermut?
250 g biskuit digestif havermut mengandung 1200 kcal, dengan 16 g protein, 166 g karbohidrat, dan 57 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-803 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
