Ketahui apa yang ada di piring Anda
roti mini
Kalori & informasi gizi
dipanggang, eceran
423
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo69 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 423 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 4,2 g 15%
- Gula 3,3 g —
- Natrium 865 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
Mineral
- Kalsium 39 mg 3%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selenium 6 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 11 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 5,3 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 16 g | 103 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 21 g | 138 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 26 g | 172 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang roti mini
Berapa kalori dalam 100 g roti mini?
100 g roti mini mengandung 423 kcal, dengan 11 g protein, 69 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g roti mini?
50 g roti mini mengandung 212 kcal, dengan 5,3 g protein, 35 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g roti mini?
150 g roti mini mengandung 635 kcal, dengan 16 g protein, 103 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g roti mini?
200 g roti mini mengandung 846 kcal, dengan 21 g protein, 138 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g roti mini?
250 g roti mini mengandung 1058 kcal, dengan 26 g protein, 172 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-825 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
