Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji pinang segar
Kalori & informasi gizi
245
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo45 g
Lemak5,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 5,5 g 7%
- Serat 7,6 g 27%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 2,7 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,4 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 4,1 g | 68 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 5,5 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 6,8 g | 113 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Biji pinang segar
Berapa kalori dalam 100 g Biji pinang segar?
100 g Biji pinang segar mengandung 245 kcal, dengan 2,7 g protein, 45 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji pinang segar?
50 g Biji pinang segar mengandung 123 kcal, dengan 1,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji pinang segar?
150 g Biji pinang segar mengandung 368 kcal, dengan 4,1 g protein, 68 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji pinang segar?
200 g Biji pinang segar mengandung 490 kcal, dengan 5,5 g protein, 90 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji pinang segar?
250 g Biji pinang segar mengandung 613 kcal, dengan 6,8 g protein, 113 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: IFCT (India) H004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
