Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daun sirih
Kalori & informasi gizi
segar
61
kalorikcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo8,6 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 61 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 8,6 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Natrium 7 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 390 mg 30%
- Zat besi 8,1 mg 45%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 550 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,4 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,2 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 13 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 16 g | 22 g | 0,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Daun sirih
Berapa kalori dalam 100 g Daun sirih?
100 g Daun sirih mengandung 61 kcal, dengan 6,4 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun sirih?
50 g Daun sirih mengandung 31 kcal, dengan 3,2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun sirih?
150 g Daun sirih mengandung 92 kcal, dengan 9,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun sirih?
200 g Daun sirih mengandung 122 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun sirih?
250 g Daun sirih mengandung 153 kcal, dengan 16 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-807 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
