Ketahui apa yang ada di piring Anda

Berry pie, double crust

Kalori & informasi gizi

364
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo45 g
Lemak18 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbohidrat 45 g 16%
  • Lemak 18 g 22%
  • Lemak jenuh 3,4 g 17%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 20 g —
  • Natrium 144 mg 6%
  • Kolesterol 42,8 mg 14%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 86,3 µg 10%
  • Vitamin C 7,4 mg 8%
  • Vitamin D 0,99 µg 5%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Vitamin K 19,8 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Mineral

  • Kalsium 111 mg 9%
  • Zat besi 0,72 mg 4%
  • Magnesium 15,8 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 124 mg 3%
  • Seng 0,51 mg 5%
  • Tembaga 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selenium 6,7 µg 12%
  • Yodium 9,2 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Pertanyaan tentang Berry pie, double crust

Berapa kalori dalam 100 g Berry pie, double crust?

100 g Berry pie, double crust mengandung 364 kcal, dengan 5,4 g protein, 45 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Berry pie, double crust?

50 g Berry pie, double crust mengandung 182 kcal, dengan 2,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Berry pie, double crust?

150 g Berry pie, double crust mengandung 546 kcal, dengan 8,1 g protein, 67 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Berry pie, double crust?

200 g Berry pie, double crust mengandung 728 kcal, dengan 11 g protein, 90 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Berry pie, double crust?

250 g Berry pie, double crust mengandung 910 kcal, dengan 14 g protein, 112 g karbohidrat, dan 44 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33009 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat