Ketahui apa yang ada di piring Anda

Berry milk

Kalori & informasi gizi

68
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo11 g
Lemak1,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 68 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 1,2 g 2%
  • Lemak jenuh 0,7 g 4%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 11 g —
  • Natrium 28,4 mg 1%
  • Kolesterol 4,4 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 9,5 µg 1%
  • Vitamin C 11,8 mg 13%
  • Vitamin D 0,69 µg 3%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Mineral

  • Kalsium 92,1 mg 7%
  • Zat besi 0,26 mg 1%
  • Magnesium 12,1 mg 3%
  • Fosfor 72,1 mg 6%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Seng 0,36 mg 3%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selenium 2 µg 4%
  • Yodium 10,1 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g682,3 g11 g1,2 g
50 g50 g341,1 g5,6 g0,6 g
150 g150 g1023,4 g17 g1,8 g
200 g200 g1364,5 g22 g2,4 g
250 g250 g1705,7 g28 g3 g

Pertanyaan tentang Berry milk

Berapa kalori dalam 100 g Berry milk?

100 g Berry milk mengandung 68 kcal, dengan 2,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Berry milk?

50 g Berry milk mengandung 34 kcal, dengan 1,1 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Berry milk?

150 g Berry milk mengandung 102 kcal, dengan 3,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Berry milk?

200 g Berry milk mengandung 136 kcal, dengan 4,5 g protein, 22 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Berry milk?

250 g Berry milk mengandung 170 kcal, dengan 5,7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 6009 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat