Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras basmati
Kalori & informasi gizi
mentah
354
kalorikcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo77 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 354 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,2 g | 77 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,6 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 115 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 18 g | 154 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 23 g | 192 g | 2,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras basmati
Berapa kalori dalam 100 g Beras basmati?
100 g Beras basmati mengandung 354 kcal, dengan 9,2 g protein, 77 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras basmati?
50 g Beras basmati mengandung 177 kcal, dengan 4,6 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras basmati?
150 g Beras basmati mengandung 531 kcal, dengan 14 g protein, 115 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras basmati?
200 g Beras basmati mengandung 708 kcal, dengan 18 g protein, 154 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras basmati?
250 g Beras basmati mengandung 885 kcal, dengan 23 g protein, 192 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: mvt 05.305 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
