Ketahui apa yang ada di piring Anda

Bebek

Kalori & informasi gizi

mentah, hanya daging, ditimbang dengan lemak, kulit, dan tulang

38
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo0 g
Lemak1,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 38 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 1,8 g 2%
  • Lemak jenuh 0,6 g 3%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 1,5 mg 9%
  • Asam pantotenat (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineral

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Zat besi 0,7 mg 4%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 81 mg 2%
  • Seng 1 mg 9%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Selenium 6 µg 11%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g385,5 g0 g1,8 g
50 g50 g192,8 g0 g0,9 g
150 g150 g578,3 g0 g2,7 g
200 g200 g7611 g0 g3,6 g
250 g250 g9514 g0 g4,5 g

Pertanyaan tentang Bebek

Berapa kalori dalam 100 g Bebek?

100 g Bebek mengandung 38 kcal, dengan 5,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bebek?

50 g Bebek mengandung 19 kcal, dengan 2,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bebek?

150 g Bebek mengandung 57 kcal, dengan 8,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bebek?

200 g Bebek mengandung 76 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bebek?

250 g Bebek mengandung 95 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 18-495 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat