Ketahui apa yang ada di piring Anda

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalori & informasi gizi

247
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo47 g
Lemak3,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 247 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohidrat 47 g 17%
  • Lemak 3,3 g 4%
  • Lemak jenuh 1,4 g 7%
  • Serat 1,3 g 5%
  • Gula 20 g —
  • Natrium 192 mg 8%
  • Kolesterol 4,7 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 12,5 µg 1%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 0,64 µg 3%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineral

  • Kalsium 218 mg 17%
  • Zat besi 0,5 mg 3%
  • Magnesium 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Seng 0,54 mg 5%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selenium 4,3 µg 8%
  • Yodium 11,2 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Pertanyaan tentang Basic plain sponge cake, egg-free

Berapa kalori dalam 100 g Basic plain sponge cake, egg-free?

100 g Basic plain sponge cake, egg-free mengandung 247 kcal, dengan 5,9 g protein, 47 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Basic plain sponge cake, egg-free?

50 g Basic plain sponge cake, egg-free mengandung 124 kcal, dengan 2,9 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Basic plain sponge cake, egg-free?

150 g Basic plain sponge cake, egg-free mengandung 371 kcal, dengan 8,8 g protein, 70 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Basic plain sponge cake, egg-free?

200 g Basic plain sponge cake, egg-free mengandung 494 kcal, dengan 12 g protein, 94 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Basic plain sponge cake, egg-free?

250 g Basic plain sponge cake, egg-free mengandung 618 kcal, dengan 15 g protein, 117 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31565 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat