Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bahu sapi
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, mentah
135
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 135 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,7 g 7%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 32 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 53 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Steik bahu sapimentah201 kcal / 100 g
- Panggang bahu sapimentah117 kcal / 100 g
- Daging bahu sapimentah128 kcal / 100 g
- Potongan bahu sapimentah118 kcal / 100 g
- Daging panggang bahu sapitanpa tulang, mentah141 kcal / 100 g
- Sampil sapimentah, lemak dibuang145 kcal / 100 g
- Bahu babitanpa lemak dan kulit, mentah135 kcal / 100 g
- Bahu dombamentah123 kcal / 100 g
- Pundak sapi mudamentah124 kcal / 100 g
- Pundak daging sapi mudaberlemak dan tanpa lemak, mentah148 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bahu sapi
Berapa kalori dalam 100 g Bahu sapi?
100 g Bahu sapi mengandung 135 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu sapi?
50 g Bahu sapi mengandung 68 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu sapi?
150 g Bahu sapi mengandung 203 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu sapi?
200 g Bahu sapi mengandung 270 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu sapi?
250 g Bahu sapi mengandung 338 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0074F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
