Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bahu sapi
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
184
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak7,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 184 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,3 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 30 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 59 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 74 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Panggang bahu sapimentah117 kcal / 100 g
- Daging bahu sapitanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam208 kcal / 100 g
- Bahu sapi mudadisemur tanpa lemak116 kcal / 100 g
- Steak blade bahu sapi tanpa lemak panggangtanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 0", choice, dimasak, dipanggang202 kcal / 100 g
- Steak blade bahu sapitanpa tulang, daging berlemak dan tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, mentah146 kcal / 100 g
- Sampil sapidimasak, tanpa minyak, dengan garam207 kcal / 100 g
- Daging sapi giling bagian bahudirebus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam205 kcal / 100 g
- Bagian depan sapitanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Bagian depan daging sapitanpa lemak, dimasak, dengan minyak dan rempah, tanpa garam194 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian belakangtanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam201 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bahu sapi
Berapa kalori dalam 100 g Bahu sapi?
100 g Bahu sapi mengandung 184 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu sapi?
50 g Bahu sapi mengandung 92 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu sapi?
150 g Bahu sapi mengandung 276 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu sapi?
200 g Bahu sapi mengandung 368 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu sapi?
250 g Bahu sapi mengandung 460 kcal, dengan 74 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0044F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
