Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aguacate
Kalori & informasi gizi
136
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,4 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 6,3 g 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1,5 g | 0,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 0,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 2,3 g | 0,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 3 g | 0,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 3,8 g | 1 g | 30 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Aguacate
Berapa kalori dalam 100 g Aguacate?
100 g Aguacate mengandung 136 kcal, dengan 1,5 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aguacate?
50 g Aguacate mengandung 68 kcal, dengan 0,8 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aguacate?
150 g Aguacate mengandung 204 kcal, dengan 2,3 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aguacate?
200 g Aguacate mengandung 272 kcal, dengan 3 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aguacate?
250 g Aguacate mengandung 340 kcal, dengan 3,8 g protein, 1 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2216 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
