Ha koll på vad du har på tallriken

Wafer biscuit, favorini, lidl, average

Kalorier och näringsvärden

554
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.54 g
Fett35 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 554 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Kolhydrater 54 g 20%
  • Fett 35 g 45%
  • Mättat fett 17 g 85%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 29 g —
  • Natrium 17,3 mg 1%
  • Kolesterol 52,7 mg 18%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 172 µg 19%
  • Vitamin C 0,06 mg 0%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 16 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 66,5 mg 5%
  • Järn 0,65 mg 4%
  • Magnesium 19,4 mg 5%
  • Fosfor 91,4 mg 7%
  • Kalium 126 mg 3%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 4,7 µg 9%
  • Jod 19,7 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g5545,6 g54 g35 g
50 g50 g2772,8 g27 g18 g
150 g150 g8318,4 g81 g53 g
200 g200 g110811 g108 g70 g
250 g250 g138514 g134 g88 g

Frågor om Wafer biscuit, favorini, lidl, average

Hur många kalorier innehåller 100 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average?

100 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average innehåller 554 kcal, med 5,6 g protein, 54 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average?

50 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average innehåller 277 kcal, med 2,8 g protein, 27 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average?

150 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average innehåller 831 kcal, med 8,4 g protein, 81 g kolhydrater och 53 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average?

200 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average innehåller 1108 kcal, med 11 g protein, 108 g kolhydrater och 70 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average?

250 g Wafer biscuit, favorini, lidl, average innehåller 1385 kcal, med 14 g protein, 134 g kolhydrater och 88 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32987 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat