Ha koll på vad du har på tallriken

Vinterpumpa

Kalorier och näringsvärden

pumpa, skalad, utan kärnor, kokt, avrunnen, utan sojaolja, osaltad

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Kolh.4,2 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	26	0,7 g	4,2 g	0,1 g
50 g	50 g	13	0,4 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	39	1,1 g	6,3 g	0,2 g
200 g	200 g	52	1,5 g	8,3 g	0,3 g
250 g	250 g	65	1,8 g	10 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vinterpumpa?

100 g Vinterpumpa innehåller 26 kcal, med 0,7 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vinterpumpa?

50 g Vinterpumpa innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vinterpumpa?

150 g Vinterpumpa innehåller 39 kcal, med 1,1 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vinterpumpa?

200 g Vinterpumpa innehåller 52 kcal, med 1,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vinterpumpa?

250 g Vinterpumpa innehåller 65 kcal, med 1,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: tbca BRC0227B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat