Ha koll på vad du har på tallriken
Vanlig sepia
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, grillad
107
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 47 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vanlig sepia
Hur många kalorier innehåller 100 g Vanlig sepia?
100 g Vanlig sepia innehåller 107 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vanlig sepia?
50 g Vanlig sepia innehåller 54 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vanlig sepia?
150 g Vanlig sepia innehåller 161 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vanlig sepia?
200 g Vanlig sepia innehåller 214 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vanlig sepia?
250 g Vanlig sepia innehåller 268 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Källa: BLS (Germany) T020272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
