Ha koll på vad du har på tallriken

Vaca para assar crua

Kalorier och näringsvärden

174

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	174	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9,7 g	5,4 g
150 g	150 g	261	29 g	16 g
200 g	200 g	348	39 g	21 g
250 g	250 g	435	49 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vaca para assar crua?

100 g Vaca para assar crua innehåller 174 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vaca para assar crua?

50 g Vaca para assar crua innehåller 87 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vaca para assar crua?

150 g Vaca para assar crua innehåller 261 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vaca para assar crua?

200 g Vaca para assar crua innehåller 348 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vaca para assar crua?

250 g Vaca para assar crua innehåller 435 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: portfir 196 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat