Ha koll på vad du har på tallriken

Vaca magra estufada à jardineira

Kalorier och näringsvärden

111

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Kolh.11 g

Fett4,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	111	5,5 g	11 g	4,4 g
50 g	50 g	56	2,8 g	5,7 g	2,2 g
150 g	150 g	167	8,3 g	17 g	6,6 g
200 g	200 g	222	11 g	23 g	8,8 g
250 g	250 g	278	14 g	29 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vaca magra estufada à jardineira?

100 g Vaca magra estufada à jardineira innehåller 111 kcal, med 5,5 g protein, 11 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vaca magra estufada à jardineira?

50 g Vaca magra estufada à jardineira innehåller 56 kcal, med 2,8 g protein, 5,7 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vaca magra estufada à jardineira?

150 g Vaca magra estufada à jardineira innehåller 167 kcal, med 8,3 g protein, 17 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vaca magra estufada à jardineira?

200 g Vaca magra estufada à jardineira innehåller 222 kcal, med 11 g protein, 23 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vaca magra estufada à jardineira?

250 g Vaca magra estufada à jardineira innehåller 278 kcal, med 14 g protein, 29 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: portfir 221 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat