Ha koll på vad du har på tallriken
Tvåkammaryoghurt
Kalorier och näringsvärden
standardmjölk, ej frukt
148
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.22 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 136 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 54 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackningstandardmjölk106 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtstandardmjölk109 kcal / 100 g
- Fruktsmakande yoghurt för spädbarnstandardmjölk90 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt av helmjölk80 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt av helmjölk69 kcal / 100 g
- Yoghurtmellanfet, med frukt79 kcal / 100 g
- Lätt fruktyoghurtlätt78 kcal / 100 g
- Grekisk fruktyoghurt137 kcal / 100 g
- Grekisk yoghurt115 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtnästan fettfri / diet54 kcal / 100 g
Frågor om Tvåkammaryoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Tvåkammaryoghurt?
100 g Tvåkammaryoghurt innehåller 148 kcal, med 4,2 g protein, 22 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tvåkammaryoghurt?
50 g Tvåkammaryoghurt innehåller 74 kcal, med 2,1 g protein, 11 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tvåkammaryoghurt?
150 g Tvåkammaryoghurt innehåller 222 kcal, med 6,3 g protein, 32 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tvåkammaryoghurt?
200 g Tvåkammaryoghurt innehåller 296 kcal, med 8,4 g protein, 43 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tvåkammaryoghurt?
250 g Tvåkammaryoghurt innehåller 370 kcal, med 11 g protein, 54 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
