Ha koll på vad du har på tallriken
Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning
Kalorier och näringsvärden
standardmjölk
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 3,2 g 4%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 130 mg 10%
- Järn 0,16 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,1 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,1 g | 8,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,2 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 8,2 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 10 g | 41 g | 8 g |
Liknande livsmedel
- Tvåkammaryoghurtstandardmjölk, ej frukt148 kcal / 100 g
- Fruktsmakande yoghurt för spädbarnstandardmjölk90 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtstandardmjölk109 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt av helmjölk80 kcal / 100 g
- Grekisk fruktyoghurt137 kcal / 100 g
- Lätt fruktyoghurtlätt78 kcal / 100 g
- Grekisk yoghurt med frukt standardfet106 kcal / 100 g
- Helmjölksyoghurt med fruktsallad67 kcal / 100 g
- Yoghurtfet, med frukt97 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt av helmjölk69 kcal / 100 g
Frågor om Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning
Hur många kalorier innehåller 100 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning?
100 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning innehåller 106 kcal, med 4,1 g protein, 16 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning?
50 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning innehåller 53 kcal, med 2,1 g protein, 8,1 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning?
150 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning innehåller 159 kcal, med 6,2 g protein, 24 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning?
200 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning innehåller 212 kcal, med 8,2 g protein, 32 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning?
250 g Tjock och krämig fruktyoghurt i tvåkammarförpackning innehåller 265 kcal, med 10 g protein, 41 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-531 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
