Ha koll på vad du har på tallriken

Tulumba

Kalorier och näringsvärden

friterad, turkisk

391

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Kolh.55 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	391	4,4 g	55 g	17 g
50 g	50 g	196	2,2 g	27 g	8,5 g
150 g	150 g	587	6,6 g	82 g	25 g
200 g	200 g	782	8,8 g	110 g	34 g
250 g	250 g	978	11 g	137 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tulumba?

100 g Tulumba innehåller 391 kcal, med 4,4 g protein, 55 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tulumba?

50 g Tulumba innehåller 196 kcal, med 2,2 g protein, 27 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tulumba?

150 g Tulumba innehåller 587 kcal, med 6,6 g protein, 82 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tulumba?

200 g Tulumba innehåller 782 kcal, med 8,8 g protein, 110 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tulumba?

250 g Tulumba innehåller 978 kcal, med 11 g protein, 137 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1366 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat